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Q3.頭髪について、また、健康な髮を保つためにはどうしたらよいでしょうか?

A3 成人の髮の本数は約10万本で、その寿命は2~6年といわれています。そして、健康な大人の一日の脱毛数は60~100本です。健康な髮を保つためには、外敵作用(合成シャンプ-、添加物、ガリガリこする動作、アブラ)を避け、ヘアケア についてもブラッシングはできるだけ避け、大切に保つためには、ドライヤ-は極力使用しないようにしてください。

また健康な髮を保つためには頭皮も外敵作用を 避け、大切にすることです。その他、ストレスをためないようにし、栄養のバランスを考えた食生活をこころがけましょう。